Diese Detox- und Wellness Retreats sind jetzt angesagt

Judith Heede
Judith Heede

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Wellness Hotels gibt es wie Sand am Meer. Aber die von uns vorgestellten Favoriten sind gerade aus gutem Grund weltweit angesagt.

Yogakurse werden in jedem guten Retreat angeboten.
Yogakurse werden in jedem guten Retreat angeboten. - Depositphotos

Möchten Sie ein paar Pfunde verlieren, sich nach einer Phase der Überbeanspruchung entschlacken oder einfach nur ein paar Tipps zur Stressbewältigung erhalten? Wir haben die besten Wellness-Retreats für Sie zusammengestellt.

Chiva-Som, Thailand: Ihr persönlicher Gesundheits-Boost

Allein beim Gedanken an das wunderschöne Thailand kommt Entspannung auf. Stellen Sie sich vor, was eine Woche im Chiva-Som in Hua Hin bewirken kann.

Instagram Chiva Som Hotel.
Das Chiva Som wurde als "Best Destination Spas" bei den TRAVEL + LEISURE World’s Best Awards 2024 nominiert. - Screenshot Instagram @ chivasomhuahin

Dieser massgeschneiderte Rückzugsort verfolgt einen zukunftsorientierten Ansatz und gibt Ihnen die Werkzeuge an die Hand, um Ihre Gesundheit auch lange nach Ihrem Aufenthalt zu optimieren. Sie werden Entgiftungsbehandlungen durchlaufen, unter den Händen der ausgebildeten Masseure des Retreats entspannen und an gesunden Kochkursen teilnehmen.

Blick auf die Küste, ein erstklassiges Spa und ein umfangreiches Programm von Entgiftungs- und Wellnessaktivitäten: Es ist kein Wunder, dass Chiva-Som bei all jenen beliebt ist, die sowohl einen Urlaub als auch eine regenerierende Erfahrung suchen.

SHA Wellness Clinic in Spanien: Der Kickstart für Ihr Wohlbefinden

Das siebentägige Detox-Programm der SHA Wellness Klinik ist eine erstklassige Lösung für diejenigen, die nach einer umfassenden Erneuerung von Geist und Körper streben. Es wurde sorgfältig zusammengestellt, um eine Mischung aus Fitness- und Ernährungskursen, entspannenden Behandlungen und Beratungen von einfühlsamen Profis zu bieten.

Ziel ist es, nicht nur den Körper zu reinigen, sondern auch den Geist zu erfrischen und das Wohlbefinden zu verbessern. Die vielfältigen Angebote ermöglichen es den Gästen, ihre persönlichen Ziele zu verfolgen und dabei von qualifizierten Fachleuten unterstützt zu werden.

Am Ende der sieben Tage fühlen sich die Teilnehmer oft revitalisiert und gestärkt, bereit, ihren Alltag mit neuer Energie und Lebensfreude anzugehen. Das milde Klima in Alicante ist ein zusätzlicher Bonus für alle, die entgiften möchten.

Euphoria Retreat in Griechenland: Wissenschaft trifft Wellness

Das Euphoria Retreat im griechischen Mystras präsentiert einen wissenschaftlich fundierten Ansatz zur Gewichtsreduktion und zur Förderung des allgemeinen Wohlbefindens. Hier wird der Schwerpunkt darauf gelegt, Ihren Stoffwechsel anzukurbeln und Ihrem Körper beizubringen, effizienter zu arbeiten.

Das Euphoria Retreat in Griechenland bietet neben weltklasse Spa-Behandlungen auch die alte japanische Therapie Shiatsu an.
Das Euphoria Retreat in Griechenland bietet neben weltklasse Spa-Behandlungen auch die alte japanische Therapie Shiatsu an. - Screenshot Instagram @ euphoriaretreat

Das Programm ist darauf ausgerichtet, nicht nur kurzfristige Ergebnisse zu erzielen, sondern auch langfristige gesunde Praktiken zu etablieren. Selbst nachdem Sie das Retreat verlassen haben, werden Sie von den erlernten Techniken und Prinzipien profitieren und Ihre Gesundheit weiter fördern können.

Palazzo Fiuggi in Italien: Luxus pur

Der Palazzo Fiuggi, mit seinem heilenden Spa-Wasser, einem Michelin-Sterne-Koch und seiner idyllischen Lage mitten auf dem italienischen Land, bietet eine unvergleichliche Erfahrung. Die Programme des Palazzo Fiuggi konzentrieren sich darauf, Heilung, Entspannung und Wellness zu fördern.

Hier können Sie eine Vielzahl von Annehmlichkeiten geniessen, darunter Schlammpackungen, Klangheilung und erholsame Spaziergänge durch das atemberaubende Gelände. Zusätzlich lädt ein sanftes Schwimmen im Pool mit Blick auf die Altstadt zum Verweilen und Entspannen ein.

Die Vielfalt der angebotenen Aktivitäten ermöglicht es den Gästen, ihre eigenen Bedürfnisse zu erkunden und sich ganzheitlich zu erholen.

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