Welcher der 5 Spa-Typen sind Sie?

Judith Heede
Judith Heede

Am 08.12.2023 - 15:41

Die Auswahl an Spas ist gross und für jeden Geschmack und jedes Bedürfnis gibt es das Richtige. Wir erklären die fünf unterschiedlichen Typen.

Frau liegt mit freien Schultern auf einer Massagebank mit Tuch um den Kopf und bekommt Gesichtsmassage.
Jeder hat andere Vorstellungen vom perfekten Spa-Besuch. - Depositphotos

Die Wellness-Welt ist vielfältig und bunt. Doch was verbirgt sich wirklich hinter den vielen Bezeichnungen und ist ein Spa gleich ein Spa?

Wir klären auf, damit Sie Ihren nächsten Besuch in einer der unterschiedlichen Wellness-Oase auch in vollen Zügen geniessen können. Schliesslich kostet er in der Regel nicht wenig und umso wichtiger ist es, zu wissen, was man braucht.

Nicht jeder Spa-Besuch muss gleich einen mehrtägigen Aufenthalt bedeuten. Day Spas sind Oasen der Ruhe mitten im urbanen Trubel oder in ländlichen Gemeinden, die ohne Übernachtungsmöglichkeiten auskommen.

Day Spa: Entspannung im Alltag

Diese Einrichtungen richten sich vor allem an ein lokales Publikum. Sie bieten oft eine breite Palette an Körperbehandlungen und ästhetischen Dienstleistungen an.

Frau liegt auf einer Liege und bekommt eine Spritze in die Lippen.
Auch Filler-Injektionen können die Kollagenproduktion anregen. - Depositphotos

Darunter finden Sie neben Massagen meist Gesichtsbehandlungen, Körperpeelings, Wraps und mittlerweile auch oft Botox und Filler. Diese Behandlungen sollen Stress abbauen, die Haut pflegen und das allgemeine Wohlbefinden steigern.

Viele dieser Day Spas kooperieren zudem mit nahegelegenen Hotels, um ihren Gästen auch Wochenend-Pakete anzubieten. So kann man dem stressigen Alltag entfliehen, ohne weit reisen zu müssen.

Stay-Spas: Wellnessurlaub

Eine andere Art von Spa-Erlebnis bieten sogenannte Stay Spas, also Aufenthalts-Thermen. Diese befinden sich häufig in Hotels oder Resorts und verbinden Unterkunft mit einem breiten Angebot an Services und Behandlungen.

Die Bandbreite reicht von einfachen bis hin zu ultraluxuriösen Optionen. Wenn Sie beispielsweise im No Spa Hotel übernachten, könnten Sie Behandlungen im nahegelegenen Super Spa Hotel buchen.

Rufen Sie einfach frühzeitig an, denn Resort Spas neigen dazu, besonders in der Hochsaison schnell ausgebucht zu sein. Tagesgäste können ausserdem Umkleideräume und Schliessfächer nutzen.

Destination-Spas: Ultimative Relaxation

Unter die Kategorie der Stay Spas fallen auch die sogenannten Destination-Spas. Diese haben sich voll und ganz auf das Thema Wellness spezialisiert und ziehen Gäste an, die genau deswegen kommen.

Sie bieten ein umfassendes Programm aus Behandlungen, Workshops und Fitnessmöglichkeiten, die darauf abzielen, Fähigkeiten für einen gesunden Lebensstil zu entwickeln. Andere Aktivitäten wie Golf oder Reiten sind oft ebenfalls möglich, stehen aber nicht im Mittelpunkt des Aufenthalts.

Destination Spa
Ein Paar geniesst Cocktails an einem Pool eines Destination Spas im Bademantel. - Depositphotos

In einem Destination-Spa ist man den ganzen Tag im Bademantel unterwegs, wodurch eine besonders entspannte Atmosphäre entsteht. Egal, ob Sie so gemütlich zum Essen oder durch den Garten schlendern wollen – Die Robe ist hier en vogue.

Medi-Spas & Mineral-Spas: Gesundheit trifft Entspannung

Eine besondere Form von Spa stellen medizinische Spas dar. Hier wird konventionelle Medizin mit alternativen Heilmethoden verbunden und medizinische Beratung angeboten.

Frau in einem weissen Anzug kriegt Lipo-Massage von Arzt auf einer weissen Liege liegend.
In vielen medizinischen Spas werden Treatments zur Gewichtsreduktion angeboten. - depositphotos

Je nach Einrichtung können hier eine Vielzahl von akuten oder chronischen Beschwerden behandelt werden. Das kann vom Schlafproblem bis hin zur Gewichtsreduktion so gut wie alles sein.

Auch Mineral-Spas sind einen Besuch wert: Sie nutzen natürliche Mineralquellen für ihre Anwendungen, was zahlreiche positive Effekte auf den Körper haben kann. Zum Beispiel eine Verbesserung der Durchblutung oder Zellregeneration.

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