Wellness-Trends: Entspannung auf erstklassigem Niveau

Andrea Abrell
Andrea Abrell

Am 21.08.2024 - 15:15

Körper und Seele wieder in Einklang zu bringen und die Hektik des Alltags hinter sich zu lassen. Dafür haben wir ausgewählte Resorts für Sie zusammengestellt.

Frau macht Yoga.
Körper und Seele in Einklang bringen: Das ist das Ziel moderner Wellnessmethoden. - Depositphotos

Im Jahr 2024 wird der Begriff «Erholung» neu definiert: als ganzheitliches Wellness-Erlebnis, das Körper und Geist in Einklang bringt.

Die Suche nach innerer Ruhe führt Reiselustige an die entlegensten Orte der Welt. Dabei steht nicht nur die physische Erholung im Vordergrund.

Vielmehr geht es darum, sich gesunden Gewohnheiten hinzugeben, lokale Speisen zu geniessen und den Stress hinter sich zu lassen.

Wo Luxus auf Natur trifft: «Kamalaya Koh Samui»

Auf der thailändischen Insel Koh Samui bietet das Resort «Kamalaya» einzigartige Rückzugsmöglichkeiten für Wellness-Suchende. Umgeben von einem malerischen Seerosenteich lädt hier ein Swimmingpool zum Verweilen ein.

Paar macht Yoga.
Auch Yoga und Meditation werden im «Kamalaya-Resort» angeboten. - Screenshot Instagram @kamalayakohsamui

Yoga-Pavillons und stilvolle Saunen sind ideal, um von der Hektik des Alltags zu entspannen. In dieser Oase können Gäste aus einer Vielzahl an Behandlungen wählen, die traditionelle asiatische Heilmethoden, aber auch moderne Wellness-Trends umfassen.

Das Treatment «Radiant Bliss» etwa behandelt Themen wie Fruchtbarkeit und Wechseljahre. Hierbei kommen Behandlungen wie das traditionelle chinesische Schröpfen und das ayurvedische Shirodara zum Einsatz.

New Yorks geheimer Entspannungs-Hotspot

Mitten in New York City verbirgt sich auf Governors Island eine Wohlfühloase der Extraklasse: Das «QC NY Spa» lockt mit beheizten Panorama-Pools, die einen atemberaubenden Blick auf die Skyline bieten.

Hier findet man Ruhe vom hektischen Treiben der Stadt in der historischen Kulisse eines Gebäudes aus viktorianischer Zeit. Zusammen ergibt das eine perfekte Mischung aus Moderne und Geschichte.

Gäste können zwischen Indoor- und Outdoor-Pools wählen oder in einer der zahlreichen Saunen entspannen. Darüber hinaus bietet das Spa Massagen unter freiem Himmel an.

Kulturelle Begegnungen im «Cayo Levantado Resort»

Das «Cayo Levantado Resort» in der Dominikanischen Republik verbindet luxuriöse Erholung mit kulturellen Erfahrungen. Auf einer privaten Palmeninsel gelegen, setzt dieses All-Inclusive-Resort neue Massstäbe.

Cayo Levantado Resort.
Der Alltagshektik entfliehen im «Cayo Levantado Resort». - Screenshot Instagram @ cayolevantadoresort

Das gilt vor allem im Bereich Wellness mit einem eigenen Meditations-Pavillon sowie einem Thermalbad-Kreislauf innerhalb des Spas. Gäste haben die Möglichkeit, zwischen vier verschiedenen Optionen zur persönlichen Erneuerung zu wählen.

Yoga und Meditation lassen sich hier ebenso durchführen wie aktivere Tätigkeiten, etwa Bootcamp-Sessions und Abenteuerwanderungen. Jedes Angebot zielt darauf ab, physisches ebenso wie spirituelles Wohlbefinden zu fördern.

Bali Beats: Musik trifft Meditation

In Indonesien kombiniert «Soulshine Bali» musikalische Ekstase mit Entspannung. Diese neuartige Sound- und Wellness-Anlage liegt inmitten von üppigen tropischen Gärten auf Bali.

Der amerikanische Funk-und Soul-Musiker Michael Franti hat diesen Ort geschaffen. Er soll als Raum für Gemeinschaftlichkeit und Reflexion dienen, ganz gleich, ob beim Yoga oder auf dem Dancefloor.

Jedes Zimmer trägt den Namen eines Musikidols – von Prince bis Bowie – und ist eingerichtet mit lokalen Materialien. Hochwertige Marshall-Lautsprecher in jedem Zimmer garantieren das ultimative Sound-Erlebnis.

Antike-Baderituale in Rom

Erleben Sie im «Six Senses Rome Spa» moderne Varianten der Baderituale im antiken Rom. Hier können Gäste in ein Caldarium, Tepidarium und Frigidarium steigen, um Jetlag oder Stress zu lindern.

Six Senses Spa.
Verschiedene Wasserbecken gehören zum «Six Senses Spa» in Rom. - Screenshot Instagram @marco_unpopular

Diese Tauchbecken sind heiss, warm oder kalt und entfalten zusammen eine besonders wohltuende Wirkung. Das Spa in einem Palazzo aus dem 15. Jahrhundert liegt in der Nähe des Trevi-Brunnens.

Es verfügt über Behandlungs- und Meditationsräume in einem säulengesäumten, mit Marmor ausgekleideten Raum. Klangbäder, Yoga, eine Hautanalyse und Beauty-Behandlungen stehen hier ebenfalls auf dem Programm.

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